Het verschiil tussen onze voorbereiding workshops
Workshops bij Fijne Geboorte worden in kleine groepen gegeven. Als niet iedereen Nederlands spreekt worden deze in het Engels gegeven.
Fijne Geboorte biedt twee verschillende workshops om je voor te bereiden op je bevalling. “Body Ready Birth workshop”. Momenteel word de “Spinning Babies Parent Class” vervangen door de hele nieuwe “Body Ready Birth workshop” wat in mijn mening nog meer diepte gang bied. Beiden zijn met uw partner of degene die u zal helpen bij de bevalling maar je kan ook alleen komen.
De twee workshops geven je verschillende informatie. Ze complimenteren elkaar en als je beide zou bijwonen, zou je een uiterst complete voorbereiding hebben. Desalniettemin zijn de informatie en oefeningen die u van elk krijgt volledig op zichzelf en zullen u geen vragen achterlaten als u niet aan beide kunt deelnemen.
Vanaf week 28 of later in de zwangerschap kun je de “Body Ready Birth workshop” en de Birth Partner workshop volgen.
Wat is het verschil tussen de twee workshops?
De workshop Birth Partner workshop is meer een klassieke voorbereiding waarbij je de basis leert. Denk aan: hoe de bevalling begint, fases van de bevalling, ademhalingstechnieken, houdingen, hands-on technieken plus praktische informatie die je moet weten…
De Body Ready Birth workshop gaat verder dan de basis—je leert wat je kunt doen als de bevalling vertraagt, hoe je de voortgang kunt ondersteunen (zelfs met een ruggenprik), en hoe je meer ruimte en balans in je lichaam creëert.Deze workshop bereidt je voor op alles wat er op je pad komt.
Leer praktische tools zoals het gebruik van een peanut ball voor optimale positionering, plus hands-on technieken die je partner kan toepassen om jou bij elke stap te ondersteunen.
Voel je zelfverzekerd, goed voorbereid en klaar voor de geboorte.
Body Ready Birth Workshop
In de “Body Ready Birth workshop” leer je over de fysiologie van de bevalling en hoe en waarom het belangrijk is om de nodige ruimte voor je baby te creëren. Bovendien helpt deze aanpak je tijdens de zwangerschap om de balans in je lichaam te herstellen, zodat je minder ongemakken en pijn hebt en het geeft je hulpmiddelen die je kunt gebruiken tijdens de bevalling als het een uitdaging wordt. Deze krachtige workshop helpt om de natuurlijke wijsheid van het lichaam voor geboorte terug te winnen in een wereld die het vergeten is!
Deze workshop is nieuw in Nederland en op dit moment zijn maar 2 gecertificeerde Body Ready Method® Pro’s die deze mogen aanbieden.
Dit is een losse workshop van 4 uur. Je kunt deze workshop volgen vanaf circa 28 weken. Ook als je aan het einde van je zwangerschap bent, heb je er nog veel aan.
Wat zijn de voordelen van het volgen van deze workshop?
- Innovatieve hands-on technieken om het comfort en de verbinding tijdens de bevalling te vergroten.
- Kennis van bevallingshoudingen en -technieken om de bevalling soepel en effectief te laten verlopen.
- Technieken om het bekken op elk niveau waar de baby zich bevind voor te bereiden op de bevalling.
- Wat kan je doen als de bevalling stagneert.
- Hoe kan het process van de bevalling bevorderen met pijnbestrijding.
- Volledig vertrouwen om de bevalling in te gaan met de wijsheid wat te doen, wanneer en waarom.
EXTRA Je krijgt een mooi thuis voorbereidingspakket met voorbereidingslessen die je thuis zo vaak kunt bekijken als je wilt en ook een PDF van alle info dat je geleerd hebt.
…en nog veel meer.
Kosten: Bekijk onze tarieven
Duur: 4 uur (plus 30 min pauze)
Data
2026 9 Mei, 9 Juni, 11 Juli, 8 Aug, 5 Sept, 3 Okt, 7 Nov, 12 Dec
Tijd: 10:00 – 14:30
* Deze workshop kan doorgaan met minimaal 3 koppels.
Birth Partner Workshop
Deze workshop wordt om de 6 weken aangeboden. In de “Birth Partner Workshop” richten we ons op de fysiologie van de bevalling, de verschillende fases van de bevalling, posities, adem technieken die daarbij kunnen helpen. Een workshop van 2 uur waarin je leert hoe je je kunt voorbereiden op de bevalling, en tips en tools geeft aan je geboortepartner om je beter te kunnen helpen..
Een bevalling is niet alleen intensief voor de vrouw die aan het bevallen is, maar kan ook intensief zijn voor haar partner. In de Birth Partner Workshop krijgt jouw partner een beeld van zijn of haar actieve rol bij de bevalling en leert hij of zij verschillende manieren om jouw te ondersteunen.
Kosten: Bekijk onze tarieven
Duur: 2 uur
Data
2025 4 sept, 16 okt , 27 nov
2026 8 jan, 19 feb, 2 april, 21 mei, 2 juli, 3 sept, 15 okt, 26 nov
Tijd: 19:00 – 21:00
* Deze cursus kan doorgaan met minimaal 3 koppels.
Beide workshops vullen elkaar aan en geven een hele fijne voorbereiding. Je kunt ze apart boeken of als je voor beide kiest, is er een korting van €20. Koop dan het “Duo Geboortepakket”.